『아이처럼, 부모답게』는 실제 저자가 접한 아이들의 다양한 사례, 부모의 경험담, 실질적인 해법이 아동 심리학자의 놀라운 분석력과 만나 독자들의 공감과 후련한 통쾌감을 이끌어낸다는 데 있다. 아이와 부모 사이에 양육의 기본을 정하는 것, 그것은 작은 약속으로 시작하며 가족 모두가 행복해지는 길이다.

Letter
하르트무트 모르겐로트 박사님께
아네테 카스트 찬 박사님께

[ PART 1 ] 모든 아이들은 규칙이 필요하다

양육은 부모의 모범과 사랑만으로 충분한가?
부모에게는‘도구’가 필요하다
아이를 키우기 점점 더 힘들어지는가?
다루기 어려운 아이 : 생후 8개월부터 8세까지의 아이를 중심으로
한눈에 보는 양육지침

내 아이에게 어떤 규칙을 가르쳐야 할까?
나이에 걸맞은 효과적인 규칙
영아기 : 처음으로 삶을 시작하는 단계
유아기 : 2~3세의 아이들
유치원에 갈 나이 : 4~6세의 아이들
학교에 갈 나이 : 7~8세의 아이들
어떤 규칙을 정할까?
어떤 규칙을 어디에서 배워야 할까?
부모로서 아이에게 요구해도 되는 것은 무엇일까?
부모와 아이 사이에서 줄일 수 있는 문제들
한눈에 보는 양육지침

[ PART 2 ] 모든 부모들은 실수를 한다

부모의 관심을 끌기 위해 매일 벌이는 아이의 연극
왜, 아이들은 말썽을 피울까?
아이가 더욱 떼를 쓰게 만드는 이유들 - 악순환의 구조
말썽은 부모의 관심과 애정을 얻기 위한 행동이다
아이의 말썽을 잠재우는 법
행동에 따라 적절한 칭찬과 보상하기
아이의 말에 경청하기
아이에게 책임감을 심어준다는 것
규칙적인 생활습관 만들기
아이에게 애정을 쏟는 시간
한눈에 보는 양육지침

“우리가 뭘 잘못한 걸까?” 부모가 가장 흔하게 저지르는 실수들
부모가 확신 없이 아이를 대할 때
훈계와 잔소리
‘왜’라고 묻는 것
부탁하고 애원하는 부모의 행동
돌아오지 않는 메아리 : 책임 없는 요구
“만일… 그러면…”: 말뿐인 요구사항
아이를 무시하는 부모의 행동
부모가 적대적으로 아이를 대할 때
아이에게 잔소리를 하고 욕을 하는 행동
부모의 협박과 체벌
신체적 체벌과 정서적 상처
부모의 두 마음, 화 그리고 죄책감
한눈에 보는 양육지침

[ PART 3 ] 부모와 아이가 함께 만드는 적정선 3단계 플랜

적정선을 만들기 위해 필요한 전제조건
첫 번째 전제조건 : 내 아이의 좋은 면 보기
내 아이 있는 그대로 받아들이기
아이에게 자신감 북돋아 주기
아이의 좋은 점 말해주기
두 번째 전제조건 : 가족 규율 세우기
한눈에 보는 양육지침

적정선 3단계 플랜
1단계 플랜 : 명확하게 말하기
명확한 문장으로 지시하기
목소리와 보디랭귀지 조절하기
고장 난 레코드판 기법 사용하기
2단계 플랜 : 말한 것을 행동으로 실천하기
합리적 책임에 대해 배우기
쉬어가는 타임
‘쉬어가는 타임’에 대한 질의응답
불편한 요구 대신 책임감 크는 자극 주기
아이의 행동을 바꾸는‘규칙－질문－행동’
3단계 플랜 : 아이와 약속하기
부모의 자기 점검 계획
부모와 아이의 약속
내 아이를 위한 보상 계획
모든 아이에게 보상 계획이 통하는 것은 아니다
한눈에 보는 양육지침

[ PART 4 ] 부모가 생각할 수 있는 창의적인 대안들

창의적인 문제 해결
아이가 찾아낸 해결책 존중하기
현명한 깨달음
예상치 못한 애정 표현
예상 밖의 행동하기
누가 더 잘할 수 있을까?
기존과 다른 방식 도입하기
도우미 만들기
손가락 인형에게 조언 구하기
이야기 들려주기
한눈에 보는 양육지침

아네테 카스트 찬