10체질은 MBTI나 애니어그램처럼 태어난 생년월일시를 이용해 타고난 기질과 성격의 특징, 장단점, 신체적 특성을 이해하는 체질분석법이다. 기존의 사상체질이나 팔상체질이 신체적인 건강에만 집중했다면, 10체질은 자연의 일부이자 소우주인 인간이 태어날 때 천지의 기운을 품는다는 원리를 바탕으로, 성격, 진로, 적성, 대인관계, 건강, 성공, 행복까지 인생 전반의 방향을 짚어주는 인생 나침반이다.

이 책은 자녀의 체질에 따라 기질과 특성, 장단점은 무엇인지 자세히 소개하고, 공부법, 취미활동, 교우관계, 건강관리, 진로지도 등의 코칭법을 일목요연하게 제시한다. 뿐만 아니라 체질에 따라 공부방은 어떤 컬러로 꾸미는 게 좋은지, 책상의 방향은 어느 쪽이 좋은지, 친구들과 함께 공부하는 게 좋은지 아니면 혼자 공부하는 게 좋은지, 등 소소한 부분까지 빠짐없이 알려주고 있다.

머리말 - 자녀교육, 10체질에 답이 있다
체질에 따른 세상살이의 도리
자녀의 체질을 어떻게 판별할까?

1. 목양체질의 아이 - 타고난 보스기질과 경쟁심리를 잘 살려주자
목양체질의 성품 : 햇빛과 물, 흙만 받쳐주면 크게 자랄 재목감이다
목양체질의 코칭팁 : 한 가지에 몰입하는 장점을 최대한 키워주어라
목양체질의 진로와 적성 : 타고난 보스기질로 큰 사업도 거침없이 해나간다
목양과체질 - 자기주장만 내세우는 ‘독선적인 사람’이 되어서는 안 된다
목양불급체질 - 약해진 집중력과 경쟁심리를 키워주자
목양복합화체질 - 명석함과 표현력을 겸비한 걸출한 인재로 자랄 수 있다
목양복합토체질 - 차근차근 공부하는 것으로 집중력과 실력을 쌓자
목양복합금체질 - 바른 생활의 모범, 혼자 있어도 규칙을 잘 지킨다
목양복합수체질 - 기회가 있을 때마다 남들 앞에 나서도록 도와주자

2. 목음체질의 아이 - 융통성과 적응력, 지구력을 개발시켜주자
목음체질의 성품 : 끈기와 지구력, 실천력은 최고다
목음체질의 코칭팁 : 스펀지처럼 빠르게 흡수하는 장점이 있다
목음체질의 진로와 적성 : 돈보다는 명예, 긍지를 느끼는 일이 좋다
목음과체질 - 지구력과 실천력은 강하지만 유연함이 부족하다
목음불급체질 - 다소 예민하지만 인기가 많고 매력적이다
목음복합화체질 - 융통성과 표현력, 지력까지 겸비했다
목음복합토체질 - 팀을 짜서 공부하면 효율이 올라간다
목음복합금체질 - 원리원칙에 충실한 본연의 장점을 키워주자
목음복합수체질 - 집중력을 높이고 실행력을 키우자

3. 화양체질의 아이 - 탁월한 직관을 키워주고 심사숙고를 가르쳐라
화양체질의 성품 : 지력이 우수하고 모든 일에 공명정대하다
화양체질의 코칭팁 : 상대방을 배려하고 머릿속 아이디어를 실천하게 도와주자
화양체질의 진로와 적성 : 많은 사람들에게 베풀고 봉사하는 일을 좋아한다
화양과체질 - 세 번 더 생각하는 습관을 길러주어라
화양불급체질 - 주체성과 강단을 키워주자
화양복합목체질 - 머리가 좋은 반면 실행력이 부족하다
화양복합토체질 - 학습능력이 뛰어나지만 자만해선 안 된다
화양복합금체질 - 결과에 집착하지 말고 침착함을 기르자
화양복합수체질 - 원칙에 대한 집착을 버리고 융통성을 키우자

4. 화음체질의 아이 - 뛰어난 손재주와 독창성을 발휘하도록 격려해주자
화음체질의 성품 : 가치 있는 것을 만들어내는 뛰어난 창의성을 가졌다
화음체질의 코칭팁 : 심리적 안정감과 자신감을 심어주자
화음체질의 진로와 적성 : 관찰력과 봉사정신으로 부가가치를 높이는 일을 하라
화음과체질 - 자신감을 심어주고 대범해지도록 코칭하자
화음불급체질 - 더 유용하고 더 큰 불씨가 되도록 노력하자
화음복합목체질 - 상대방을 존중하고 차분하게 행동하도록 이끌자
화음복합토체질 - 탁월한 표현력과 지력을 더욱 개발시켜주자
화음복합금체질 - 친구들과 잘 지내는 것이 큰 도움이 된다
화음복합수체질 - 자연스럽게 리더의 자질이 드러나게 해주자

5. 토양체질의 아이 - 진로를 일찍 파악해 소신 있게 밀고 나가도록 지도하자
토양체질의 성품 : 중립적인 자세로 만물을 포용한다
토양체질의 코칭팁 : 일찌감치 진로를 파악해서 한 우물을 파도록 돕자
토양체질의 진로와 적성 : 주도적으로 사업을 이끌어가는 것이 어울린다
토양과체질 - 중립성과 신뢰성, 진지함을 강점으로 키워주자
토양불급체질 - 책을 가까이 하고 공부를 해야 더 큰 산이 된다
토양복합목체질 - 준비 없이 무모하게 도전하지 않도록 신경 쓰자
토양복합화체질 - 활발한 성격으로 바꾸는 게 유리하다
토양복합금체질 - 어른을 공경하는 예의 바른 태도가 중요하다
토양복합수체질 - 상황에 맞게 욕심을 줄여야 성공한다

6. 토음체질의 아이 - 칭찬과 격려로 자신감을 키워주는 것이 최고다
토음체질의 성품 : 알곡을 키워내는 기름진 흙의 본성을 발휘하자
토음체질의 코칭팁 : 마음이 여린 탓에 훈계보다는 칭찬이 더 효과적이다
토음체질의 진로와 적성 : 교육과 양성에 소질이 있다
토음과체질 - 과욕을 부리거나 무리하지 않도록 도와주자
토음불급체질 - 지력을 개발시켜 수확량을 늘려주자
토음복합목체질 - 규칙이 너무 많아 숨이 막히는 상황이다
토음복합화체질 - 생각은 적당히 하고 표현력을 키우는 데 집중하자
토음복합금체질 - 배운 것보다 더 많이 활용하는 능력을 가졌다
토음복합수체질 - 혼자보다는 그룹을 만들어 공부하는 게 유리하다

7. 금양체질의 아이 - 센스 있는 표현력을 길러주고 교우관계에 신경 쓰자
금양체질의 성품 : 순수함과 정의로움, 솔직한 태도를 가졌다
금양체질의 코칭팁 : 대인관계 스킬과 감정조절의 요령을 가르치자
금양체질의 진로와 적성 : 잘못된 것을 바로 잡는 일이 어울린다
금양과체질 - 순수함도 지나치면 오해를 일으킬 수 있다
금양불급체질 - 자존감을 되찾고 공부의지를 키워주자
금양복합목체질 - 친구들과 함께 공부하면 능률이 오른다
금양복합화체질 - 부모와 좋은 관계를 갖는 것이 중요하다
금양복합토체질 - 무엇이든 몸으로 직접 경험하는 것이 가장 좋다
금양복합수체질 - 자기중심을 잡고 노력한다면 원하는 바를 쉽게 이룬다

8. 금음체질의 아이 - 자존심을 살려주면서 정교함과 추진력을 응원해주자
금음체질의 성품 : 자존심이 강하고 칼같이 냉정하다
금음체질의 코칭팁 : 자존심을 살려주면 빈틈없이 제 몫을 해낸다
금음체질의 진로와 적성 : 치밀함과 정교함을 발휘하는 일이 어울린다
금음과체질 - 굳은 의지와 강인한 추진력을 응원해주자
금음불급체질 - 대범함을 키워주고 스트레스 다스리는 법을 코칭해주자
금음복합목체질 - 욕심을 경계하고 요행을 바라지 않도록 가르치자
금음복합화체질 - 여유를 갖고 유연함을 키우자
금음복합토체질 - 활동적인 일이 좋은 기운을 상승시킨다
금음복합수체질 - 머리가 좋으므로 공부만 열심히 하면 된다

9. 수양체질의 아이 - 원대한 포부를 구체화시키는 과정을 함께 연습하자
수양체질의 성품 : 바다처럼 포부가 크고 포용력도 크다
수양체질의 코칭팁 : 포용력이 지나쳐 주관이 약해지지 않도록 주의하자
수양체질의 진로와 적성 : 최고의 사업가가 될 자질을 타고났다
수양과체질 - 신중함도 지나치면 병이 된다
수양불급체질 - 공부를 통해 부족한 물을 채우자
수양복합목체질 - 머리에 들어온 것을 헛되이 써먹는 일은 없다
수양복합화체질 - 침착하고 지혜로운 수양체질 본연의 장점을 개발하자
수양복합토체질 - 자기중심적인 태도를 버리고 무슨 일이든 심사숙고하자
수양복합금체질 - 몸을 움직여 활동하는 것이 좋은 기운을 가져다준다

10. 수음체질의 아이 - 활달하게 돌아다니며 넓은 세상을 경험하게 하자
수음체질의 성품 : 아이디어와 재주가 많고 헌신적이다
수음체질의 코칭팁 : 긍정적인 장점을 스스로 찾아내는 지혜를 가졌다
수음체질의 진로와 적성 : 헌신과 박애정신을 실천할 때 진가를 발휘한다
수음과체질 - 틈새를 파고드는 물의 치밀함은 지혜를 상징한다
수음불급체질 - 자신감을 살려야 물이 가진 지혜로움을 되찾을 수 있다
수음복합목체질 - 뛰어난 표현력과 영특한 머리를 가졌다
수음복합화체질 - 동료나 형제의 도움이 중요하게 작용한다
수음복합토체질 - 무슨 일이든 신중하게 생각하고 꼼꼼히 따져보자
수음복합금체질 - 꾸준한 실천이 있어야만 성공이 따라온다

부록 10체질의 다양한 응용
체질에 맞는 추천 한방약차
체질에 맞는 아로마 활용법
수험생에게 좋은 체질별 아로마 요법

김대원

태어난 생년월일시로 알아보는 10체질,
아이에게 꼭 맞는 공부법과 적성, 진로, 인간관계, 학업성취의 비밀을 밝힌다!

10체질은 MBTI나 애니어그램처럼 태어난 생년월일시를 이용해 타고난 기질과 성격의 특징, 장단점, 신체적 특성을 이해하는 체질분석법이다. 기존의 사상체질이나 팔상체질이 신체적인 건강에만 집중했다면, 10체질은 자연의 일부이자 소우주인 인간이 태어날 때 천지의 기운을 품는다는 원리를 바탕으로, 성격, 진로, 적성, 대인관계, 건강, 성공, 행복까지 인생 전반의 방향을 짚어주는 인생 나침반이다.
이 책과 동시에 출간된 《10체질을 알면 성공이 보인다》가 10체질의 이론적 배경부터 각 체질의 특징, 건강법, 대인관계, 60가지 응용체질 등을 전체적으로 소개한 ‘기본서’라면, 이 책은 체질에 따라 어떻게 자녀를 코칭하고 이끌어야 하는지 핵심만 추려 담은 자녀교육서다. 하루라도 일찍 아이의 체질을 정확히 알고 체질에 꼭 맞는 코칭을 해준다면 아이의 10년 후가 완전히 달라질 것이다.

타고난 체질 맞는 ‘맞춤형 코칭’,
아이의 10년 후가 완전히 달라진다!

동국대학교 한의학과를 졸업하고 25년간 한의사로 환자들을 치료해온 저자는, 2006년에 선풍적인 인기를 끈 《10체질에 답이 있다》를 출간한 이후, 독자들로부터 자녀교육에 관한 질문을 무수히 많이 받았다. ‘우리 아이는 어떻게 공부를 시켜야 하나요?’ ‘OO체질이라서 집중력이 떨어지는 것 아닐까요?’ ‘어떤 체질의 친구와 사귀는 게 이로울까요?’ 등등 체질에 따른 자녀 코칭법을 알려달라는 요청이 쏟아진 것이다. 그래서 김대원 원장은 《10체질을 알면 성공이 보인다》와 함께 자녀교육편을 따로 쓰기로 결심했고, 부모들이 가장 궁금해 하는 정보들을 이 책에 모았다.
예를 들어 목양체질의 아이는 타고난 보스기질과 경쟁심리를 잘 살려주는 것이 중요하고, 화음체질의 아이는 뛰어난 손재주와 독창성을 발휘하도록 격려해주어야 하며, 토음체질은 무조건 칭찬과 격려가 먼저여야 한다. 또한 금양체질의 아이는 특히 교우관계에 신경 써야 하고, 수음체질은 가급적 활달하게 움직이며 많은 경험을 하는 것이 중요하다.
이처럼 이 책은 자녀의 체질에 따라 기질과 특성, 장단점은 무엇인지 자세히 소개하고, 공부법, 취미활동, 교우관계, 건강관리, 진로지도 등의 코칭법을 일목요연하게 제시한다. 뿐만 아니라 체질에 따라 공부방은 어떤 컬러로 꾸미는 게 좋은지, 책상의 방향은 어느 쪽이 좋은지, 친구들과 함께 공부하는 게 좋은지 아니면 혼자 공부하는 게 좋은지, 등 소소한 부분까지 빠짐없이 알려주고 있다. 저자 본인 역시 부모로서, 슬하에 두 자녀를 키우면서 경험했던 어려움과 진솔한 이야기들, 부모들의 가장 궁금해하는 이야기들을 담았다.
《10체질을 알면 성공이 보인다》와 마찬가지로 자녀의 체질분석은 10체질닷컴(www.10chejil. com)에서 무료로 해볼 수 있다.